Quantos chouriços, quantas salsichas, quanta variedade de presunto, mas será tão bom comer esses alimentos?
A saúde mental e a nutrição estão intimamente relacionadas.
No Brasil, é fundamental enfrentar esses desafios para promover uma vida mais saudável.
E você, já parou pra pensar no impacto da sua alimentação na sua saúde mental?
Você sabia que a água não é apenas vital para o nosso corpo mas também é importantíssima para que o cérebro funcione bem?
🍕🍕 Segundo a Associação das Pizzarias Unidas do Brasil (APUBRA), mais de 1,9 bilhão de pizzas são produzidas diariamente no país e estima-se que existam cerca de 45 mil pizzarias em atividade, sem contar os microempreendedores individuais. 😵
Você sabia que o que você come afeta não só o corpo mas também o sono? O que você come afeta diretamente os hormônios que regulam o sono como a melatonina e a serotonina com licença você acha que a alimentação influencia no sono.
Você sabia que muitos alimentos deliciosos contém gorduras trans? As gorduras trans são óleos líquidos que ao passar por um processo chamado hidrogenação se tornam sólidos isso ajuda os alimentos a durarem mais e ficarem mais crocantes.
O inposto sobre produtos ultraprocessados conhecido como imposto do pecado é uma solução ou apenas culpa o consumidor? 🚩🚩🚩